A testösszetétel mérés manapság egy olyan gyorsan és fájdalommentesen elvégezhető diagnosztikai módszer, ami szinte elengedhetetlen.
A mérés fejenként 10-15 percet vesz igénybe.

A mérések és visszamérések körülményei – lehetőleg – mindig legyenek ugyanazok! Az egyes paraméterekben való eltérés akár 2-3 % különbséget is eredményezhet!

–         lehetőleg reggel, éhgyomorra

–         fehérneműben

–         edzés, zuhanyzás, szauna után 3-4 óra teljen el

–         alkohol fogyasztás után legalább 12 órával

–         szoros ruha (pl. harisnya) mellőzése

–         menstruációs ciklus azonos időszakában

Egyéb:

·        – terhesség alatt: mérést szabad végezni, de nem javasolt

·        – pacemakerrel TILOS

·        – epilepsziával TILOS

Az InBody teszt egyértelműen jeleníti meg a test belső változásait. A testsúly önmagában nem tükrözi pontosan egy személy táplálkozási állapotának hatásait. Viszont az InBody teszt pontosan rámutat a test változásiara. Például, a megnövekedett vázizom tömegre és testzsír százalékra. Az extracelluláris víz arányának mérése és annak normál tartományban tartása is kedvező a test számára.

Kinek ajánlott?

• Élsportolóknak
• Hobbisportolóknak
• Fogyni vágyóknak
• Bárkinek aki kíváncsi a pontos testösszetételére

Miért jó az Inbody?

A szekembernek olyan készülék ez mint egy “röntgen szemüveg”. Egy gyors és egyszerű InBody Teszt több mint 40 eredménnyel szolgál. Az InBody eredmények potenciális betegségeknek, vagy a legyengült egészségnek az első jelzője lehet. A szegmentált izomelemzés fókuszált edzésterv készítését teszi lehetővé. A vízháztartás elemzése képes a gyenge fizikai állapot jelzésére, akár a sérülések megelőzésére.